冬季多吃粗粮可提高性能力

冬季多吃粗粮可提高性能力 长期不吃粗粮影响性能力 进食过于精细的食物可引发血糖迅速升高，诱发高胰岛素血症，甚至 造成血管动脉硬化。人体的血液循环系统是一个整体，血糖问题可能累及阴茎的海绵体的......