经期能吃橄榄菜吗

经期能吃橄榄菜吗 女人经期 都比较虚弱无力， 那是因为经期女人经血量多导致身体缺铁。因此在经期女人需要多补充含铁元素的食物 ，增强免疫力和抵抗力，补充活血食物，促进体内 血液通畅，红枣和......