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冬瓜荷叶茶能天天喝吗?冬瓜荷叶茶副作用

科普小知识2021-11-28 23:45:32
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冬瓜荷叶茶就是冬瓜和茶叶等制成的茶,具有利尿的作用,下面小编为大家介绍冬瓜荷叶茶能天天喝吗?冬瓜荷叶茶副作用。

冬瓜荷叶茶能天天喝吗?

冬瓜荷叶茶能不能经常喝呢?建议还是不要经常喝的好,这是为什么呢?

这是因为冬瓜和荷叶本身药性寒凉。如果喝多了大小便的次数会明显增多。虽说冬瓜荷叶茶能促进油脂的分解,对减肥十分有利。冬瓜、荷叶两者皆为凉性,喝多了容易伤胃,对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。同时因为是凉性的,所以建议不要经期喝,女生经期本来就体寒,应该吃些温补的食物。

冬瓜荷叶茶副作用

喝花茶既可静心宁神,也可养生保健,不同的花草茶有不同的功效与作用,比如说冬瓜荷叶茶,常喝能清肝败火,还能消脂减肥。那么冬瓜荷叶茶有没有副作用呢?喝多对身体有什么害处呢?

一般来说是不建议长期喝冬瓜荷叶茶的,虽然冬瓜荷叶茶有消脂减肥,清肝败火的功效,但是冬瓜和荷叶两种都是凉性的药材,如果长期饮用或者是大量饮用的话,就对身体会产生一些危害了,这个大家要懂得。

妈网温馨提示:经期最好不要喝冬瓜荷叶茶,女生经期本来就体寒,应该吃些温补的食物。喝多不仅伤胃,也会引起痛经哦!