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晨练的坏处有什么

科普小知识2022-10-09 23:04:46
晨练的坏处有什么 我想减肥,朋友都建议 我进行晨练,每天跑上几圈甩掉身上的脂肪。于是,我决定每天早上6点去跑步。刚开始没什么感觉,渐渐的发现自己的身体越来越不舒服,也没感觉到自己收了......