立冬给孩子喝鸡汤能提高免疫力吗？

立冬将至，气温越来越低，妈妈们为宝宝做辅食的热情可不减，宝宝健康成长可是全家的大事，那么立冬给孩子喝鸡汤能提高免疫力吗？

生活中人们或多或少都知道一些滋补养颜的常识，但对鸡汤的功效可能只有粗浅的了解。专家研究发现，鸡汤在缓解症状(如鼻塞与喉咙痛)及提高人体的免疫功能等方面有着一定的作用。

冬季易感冒，同时是流感的高发季节。与一般性感冒不一样的是，流感发病时来势凶猛，通常症状为疼痛、高烧和乏力，同时还伴随咳嗽，鼻腔堵塞和喉咙疼痛等。喝鸡汤有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙疼痛，咳嗽的次数也会随之减少。

此外，对鸡汤药效的实验结果也表明，鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌，但是，它们在“战斗”中会使人体产生大量黏液，而这种黏液会令感冒和流感者感到不适。此时，鸡汤对黏液的抑制作用就会令患者的症状得到明显的缓解。

所以在寒冷的冬天，不妨多让孩子喝一些鸡汤，不但有营养而且还可以提高孩子的免疫力，抵抗流感病毒等侵袭。关于儿童健康饮食以及增强宝宝免疫力的保健品有哪些这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。