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白领需警惕遭受睡眠障碍

科普小知识2022-10-10 12:27:42
白领需警惕遭受睡眠障碍 您有过这样的经历吗?夜深人静之时,周围的人早已进入梦乡,而您却辗转反侧难以入眠;或者虽然睡眠时间与别人相同,但第二天依旧无精打采,头昏脑胀,周身疲乏无力,工作 效率......