沙尘暴天对老年人有什么危害

沙尘暴对人有什么坏处，有些朋友还不了解。沙尘暴是一种风与沙相互作用的灾害性天气现象，在3月份·4月份尤为频繁。沙尘暴是属于一种比较恶劣的天气了，这会使得我们感到十分的震惊，因为这个时候会有数百米的沙尘在滚动着，在恶劣的天气下是很容易导致我们患上一些呼吸道的疾病的，所以我们在生活中一定要做好保健的工作，那么沙尘暴对人类的危害有哪些呢?我们和看看吧。

由于沙尘暴易引起呼吸道疾病，环保署前年便在马祖设置观测站预警。一般而言，健康的人不必过度担心沙尘暴，但空气中若悬浮微粒的浓度太高，正常人也会出现刺激感而受不了，如咳嗽、眼涩或喉咙痒等，当PSI值超过200以上时(以平时空气污染较严重的市平时空气中悬浮微粒就在100-200之间)，连健康的人都应减少室外活动。

在沙尘天气里，容易并发呼吸道疾病的都是老人和儿童，因为这类人群的体质相对较弱而且抵抗力差，通常会经过空气中的微粒吸入我们的体内，造成呼吸道疾病得产生，有时候还会引发旧病发作，所以这类人群应该及时地做好保健工作，在饮食方面应该多加强营养的均衡，提高我们身体的抵抗力，平时多吃鸡蛋鱼类，大豆制品比如常见的，木耳，丝瓜，核桃，蜂蜜，海带等食物，对我们身体的祛痰平喘，润肺止咳都有很好的功效作用，在日常的护理当中，如果遇到沙尘来袭，应该紧闭门窗，减少室外运动，对家里的空气进行消毒，清洁，净化，每天可以打开窗户保持气流畅通一到两个小时，如果非要到户外运动，应携带好各类防护措施，以防沙尘吸入体内，不过在沙尘天气，发现自身有不良的症状，应及时就医治疗，避免耽搁病情。

除了沙尘暴，老人在雨雪天出行的时候也要注意脚下防止摔跤，可以使用老年代步车出行，注意老人出行安全，掌握老人出行安全知识。