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儿童u型牙刷到底能不能刷干净

科普小知识2022-01-02 11:38:06
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儿童u型牙刷到底能不能刷干净因人而异。正常情况下,儿童u型牙刷可以起到正常的清洁作用,如果想要更深层次的作用,需要结合正确的刷牙方法、功效明显的牙膏一起使用等。

刷牙的注意事项

儿童u型牙刷到底能不能刷干净

刷牙的顺序:为刷牙时不遗漏某些部位,建议按照一定的顺序刷牙,面面刷到。每次牙刷放置的位置一般占1-3颗牙面的距离,每个部位至少刷5-10次。

刷牙的时间:研究显示,人们在刷牙的初始两分钟内,牙菌斑去除量超过80%,2分钟后刷牙效率明显降低。建议普通人群每次刷牙时间至少为2分钟。

刷牙的次数:刷牙清除牙菌斑数小时后,菌斑可以在清洁的牙面上重新附着,不断形成,建议每天至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。