产后常见的无效减肥法

新妈妈为恢复产前体型,急于在产后减肥,但在减肥的过程中，发现她们既花了钱，可又没有达到预期的效果，不知为什么。经过调查，她们主要采用了一些没有效果的减肥方法。下面就一起随小编来了解一下吧。

一是三温暖、泡温泉、沐浴盐等，只让身体暂时脱去一些水份，喝水体重就回来了。

二是瘦身霜及减肥霜应该只是润滑剂，以便于按摩；而按摩推脂是属被动性运动，顶多可促进血液循环，或让皮肤更加紧实，能否消脂令人怀疑。

三是服用泻药则易引起贫血及肠胃疾病，若停止服用，体重则回升。

四是含安非他命的减肥药会抑制下视丘的〝摄食中枢〞，令人不想进食而使体重下降，但长期或大量服用会上瘾、失眠、产生视幻觉、易怒、暴力倾向等副作用，不可不慎。