斑秃可以用洗发水洗头吗

斑秃，俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病，影响个人形象和气质，让患者非常苦恼。很多人刚患上斑秃不知道该怎么洗头发，不知道可不可以用洗发水洗头发。斑秃可以用洗发水洗头吗?

首先，斑秃是可以使用洗发水洗头发的，但是不是每种洗发水都适合哦，我们一定要选择柔和一点的洗发露，千万不要使用碱性很强的洗发露哦，这是在选用洗发露上需要注意的地方。

其次还需要勤洗头，这样才能清洁头部的赃物，我建议两天洗一次头，每天洗头千万不可马马虎虎完成哦，应该使用酸性的洗发露，然后一边搓揉一边按摩，这样可以使我们头部的血液流通哦。

最后就是要学会放松自己哦。很多中年男性就是由于工作压力太大导致斑秃的，所以我们一定要学会调整自己的心态，平时要多进行户外运动，通过运动可以达到减压的效果哦，还有就是要保证睡眠的充足哦。

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