能长寿还能赢得女孩青睐的秘诀科普小知识2022-10-11 23:13:58能长寿还能赢得女孩青睐的秘诀 1.平衡的肌肉力量 大多数男人热衷于让肌肉做过度的外推运动，例如俯卧撑，而真正具有平衡力量的男人则比较少。 理想 状况是他的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为1∶1，也就是说...... 上一篇：4大关键因素 让上班族越来越胖下一篇：治疗前列腺炎的中药都有什么推荐阅读能长寿还能赢得女孩青睐的秘诀