办公室也可以做的强肾健身操科普小知识2022-10-11 23:52:24办公室也可以做的强肾健身操 强肾健身操 1、端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双 手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动为度，随后复原。可连续做3至5次为一遍，每日可酌...... 上一篇：铍中毒的急性症状体现下一篇：leep手术影响生育吗推荐阅读办公室也可以做的强肾健身操