三个小建议帮助OL一族远离腰酸背痛

三个小建议帮助OL一族远离腰酸背痛 办公室一族长期对着电脑久坐，尤其是工作繁重的时候，更是一整天都没有怎么离开过座位。这样久坐则容易腰酸背痛，引起脊椎疾病。如何让身体脱离这样的一种状态呢？小编今天就......