儿童保健 宝宝总是流鼻血怎么预防呢

很多家长朋友会发现，孩子经常会有留鼻血的现象，尤其是春季到来，可能是气候干燥的原因，宝宝总爱流鼻血。除了季节因素外，与宝宝的饮食习惯也有一定的关系，如果营养摄入不全面，就会造成血管脆性增加，导致经常流鼻血。还有的孩子流鼻血和疾病有关，如血液病、发热、咳嗽等。那么，对于孩子流鼻血应该如何预防呢？

宝宝流鼻血怎么办？

如果小朋友忽然流鼻血，妈咪也千万别被猛然大量流出的血吓着。只要妈妈按照正确的处理方式进行，就不会有大问题。

1、首先家长要保持镇定，不要紧张或哭泣，冷静处理，才能安抚被出血惊吓的小孩。

2、让宝宝的头部保持正常直立或稍微向前倾的姿势，不可仰头。如此才可以使已经流出的血液顺利地排出鼻孔外，以避免鼻血留在鼻腔内干扰到呼吸。

3、接着用手直接捏住宝宝出血侧的鼻翼上方(鼻子柔软处)，压迫5~10分钟左右，直至不会出血为止。(另一侧未流血的鼻孔不必压迫，可维持正常呼吸。)

4、期间可以冰敷鼻根及鼻头5~10分钟，以帮助鼻子血管收缩，达到止血的效果。

5、待血止住后，可以带宝宝至耳鼻喉科查明出血的位置及原因。因为若小朋友出血的位置是在鼻腔的后处，较不易处理，需查明原因以防止下回再度出血。

如何预防宝宝流鼻血？

1、滋润鼻腔

当小儿鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2、控制剧烈活动，避免鼻外伤

小儿鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。小儿抠挖鼻腔也容易引起鼻出血。除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。

3、注意饮食

秋天空气干燥，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分。

4、预防呼吸道疾病

如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。