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简易6动作 让你的盆腔更健康

科普小知识2022-04-29 10:06:21
简易6动作 让你的盆腔更健康 身为女人,要关注盆腔健康。专家医师向女性朋友们推荐一套简易腹部保健操。坚持每天两次做这六个动作,可有效预防盆腔慢性疾病 。 1、摩腹 自然站立,呼吸自然,全身 放松,然......