如何改善小儿睡眠不安？中西医有妙法

许多家长关心孩子身体健康，经常观察孩子睡眠中的一些表现，并向我咨询这些症状及其治法。那么，如何改善小儿睡眠不安？中西医有妙法，就让的小编和您一起去了解一下吧！

夜惊症是常见的神经官能病，由不愉快的梦引起，或者由缺钙、疾病、饥饿、太冷等原因引起。小儿夜经会出现汗出、神情紧张、呼吸不畅、啼哭的症状，醒后症状消失，发作次数不定，一般一夜发作数次或数日发作一次。若小儿睡眠不安，醒后哭声低微，四肢欠温，面色青白，苔薄白为脾阳亏虚。若小儿睡眠不安，醒后哭声响、烦躁不安、面红耳赤为心经积热。若小儿睡眠不安，醒后啼哭、哭声尖锐、面色灰青，指纹青紫为惊恐伤神。若小儿睡眠不安，醒后啼哭、多汗、面色苍白、神经紧张为缺钙。如何改善小儿睡眠不安？

西药治疗小儿睡眠不安

缺钙的小儿可口服龙牡壮骨颗粒，内有积热的小儿可口服小儿七珍丸。龙牡壮骨颗粒具有强筋壮骨，和胃健脾的功效，主治小儿多汗、夜惊、食欲不振，主要成分有山药、醋南五味子、龙骨、煅牡蛎、党参、黄芪、茯苓、大枣、甘草、乳酸钙、炒鸡内金、山麦冬、醋龟甲等，。小儿七珍丸具有镇惊退热、消积导滞的功效，主要成分有人工牛黄、人工麝香、全蝎、僵蚕（炒）、清半夏、胆南星、蝉蜕、蟾酥、沉香、水牛角浓缩粉、羚羊角、雄黄、天麻、天竺黄等。

中药治疗小儿睡眠不安

小建中汤具有温中补虚，和里缓急的功效，适用于心中悸动、虚烦不宁、手足烦热、夜惊的患者，主要成分有饴糖、桂枝、芍药、炙甘草、大枣、生姜。四君子汤具有补气，益气健脾的功效，适用于脾胃气虚，面色苍白，呼吸短浅，舌质苔白，夜惊者。

一般疗法治小儿睡眠不安

在情绪方面，应建立适当的生活规律，让小儿多吃易消化的食物，不要在睡眠吃得太饱，不要在白天看可怕的动画片、电影，听恐怖的故事。为了小儿夜间能睡眠安稳，可在睡前给小儿讲温馨快乐的故事或者听欢快悦耳的音乐。

从上述病例总结可知，清除内热也可以治疗小儿“卧不安”。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。