私处护理能够有效预防妇科炎症

一部分女人都会被妇科炎症所困扰，主要表现的症状是骚痒。而且久治不愈很是头痛。因此在日常生活中，女性朋友们就要掌握一些该如何预防妇科炎症的方法。

1、干爽

闷热潮湿的环境是细菌滋生的温床，所以私处的清洁干爽是预防炎症感染的第一道防线。

2、穿棉质内衣

日常生活中女性应当注意穿棉质、透气性好的裤子，尽量少穿化学纤维紧身裤等透气差的裤子，时尚靓丽的纯棉裤装一样可以让MM们展现魅力。

3、勤清洁

妇科医生建议，夫妻在性生活前后应洗澡，如不能做到每日清洁，可选用一些含有苍耳、苦参等成分的中药洗液辅助外阴护理，如妇炎洁等，这些中药有抗炎、清爽的作用，同时温和无刺激性。

4、不要用肥皂

提醒女性朋友不要乱用香皂等碱性产品清洗私处，以免破坏私处弱酸环境平衡，导致细菌感染。

5、观察白带

白带是反应私处健康状况的晴雨表，生理性白带为白色稀糊状液体，一般无味。病理情况下，白带增多，分泌异常并带有异味，这些很可能是宫颈炎的征兆。学会简单的白带观察法，有助于生病后及时就医，防止病情进一步恶化。

6、好心情

保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法。俗话说笑一笑十年少，经常微笑不仅有助于健康也是女性美丽自信的表现。另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

如果日常生活习惯较好，那么就能远离妇科炎症。所以女性朋友们要保持良好的生活习惯哦。

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