怎样才能预防宝宝过敏

有资料表明，目前全球有22%～25%的人患有过敏性疾病，儿童占其中很大的比例。常见的儿童过敏性疾病有过敏性鼻炎、荨麻疹、哮喘、湿疹等。那么，父母过敏，生出的宝宝也会过敏吗？

父母过敏，生出的宝宝也会过敏？

有医学专家表示说，过敏确实是会遗传的。具体一点说，倘若父母都是过敏体质，那么宝宝就有70%-80%左右的可能性会容易过敏；若是爸爸妈妈中间只有一方是过敏体质，那么宝宝就有50%会患过敏的可能性；而即便父母双方都不是过敏体质，但是宝宝出现过敏的几率也会高达5%左右。

所以说，宝宝之所以有过敏的风险，大都是由于父母带有某些致敏基因，而这些基因的存在恰恰可以调控人体中免疫球蛋白E的数量，一旦免疫球蛋白的数量过高，那么人体的免疫系统就会立刻释放出“攻击”指令，因此就产生过敏反应和相应的症状。

虽然说过敏确实是会遗传的，然而引发过敏的“过敏源”却并不是一一对应的关系，换句话说也就是如果父母都是对牛奶过敏，但是宝宝却不一定会由于喝牛奶而过敏，他的过敏源与父母可能会出现很大差别。

既然过敏是会遗传的，那么怎样才能预防宝宝过敏呢？——下面我们以食物过敏为例

1、宝宝出生前：妈妈务必避开过敏食物

专业医师建议，倘若夫妻双方中有任何一方是过敏家族遗传史，那么在怀孕的过程中，妈妈最好不要吃花生、鸡蛋、海鲜等容易引发过敏的食物。

2、宝宝刚出生：坚持进行母乳喂养

由于母乳中含有全面的各种免疫蛋白和抗体，因此能够有效的预防新生儿的过敏，所以，当宝宝出生以后，妈妈一定要坚持进行母乳喂养，这样可以增强宝宝的身体抵抗力，从而能够降低过敏发生的风险性。

3、宝宝六个月：推迟添加辅食的时间

在通常情况下，宝宝到大约4个月左右的时候，妈妈就可以考虑逐步给宝宝添加一些辅食了。然而对于那些有过敏遗传可能性很大的宝宝，妈妈就需要适当的推迟添加辅食的时间。此外，在给宝宝添加辅食的过程中，最好是一样一样的由少到多慢慢进行，因为只有这样才可以以最快最精准的速度找到过敏源的所在。

4、宝宝1岁大：适当避开奶制品

我们都知道对于患有湿疹的宝宝，我们可以通过检查宝宝所喝的牛奶中的免疫球蛋白E的含量，就能够知道是否是由于过敏而引起的。而对于过敏体质风险比较大的宝宝来说，在宝宝一岁之前一定要尽量避开牛奶。

5、宝宝2岁大：避开鸡蛋花生海鲜

倘若父母中有家族遗传过敏史，那么当为宝宝过敏做预防的时候，一定要避开鸡蛋、花生和海鲜这些食物。一旦你发现自己的宝宝有某些过敏的症状，务必要及时到医院去就医，以尽快而准确的找出过敏的原因。