沐浴露可以搭配什么精油使用

皮肤越洗越干，甚至一边流汗一边脱皮。那是因为不当的沐浴产品过度清洁，损害皮肤屏障，令肌肤的状况变得越来越差。沐浴露，是洗澡时使用的一种液体清洗剂。根据配料不同分碱性沐浴露和酸性沐浴露。一般沐浴露要比香皂好一些具体的原因请看沐浴露对比里的酸碱值。沐浴露不再是简单的清洁肌肤，更注重沐浴所带来清凉舒爽，滋润柔滑的感受，成为近几年来人们对沐浴所追求的更高享受。沐浴露可以搭配什么精油使用呢？这个问题就现实地摆在我们面前，就让的小编和你一起去了解一下吧！

精油的使用方法--泡浴的方法：在沐浴前，将6-8滴单方精油与纯牛奶混合后，倒入浴缸。不但可以起到滋润效果，还可以帮助精油更好的扩散在水中，不易引起刺激。精油泡浴的时间：每次泡澡的时间最好在10-15分钟左右。精油泡澡的水温：精油沐浴的水温最好控制在37℃-42℃。

精油的使用方法--泡浴的配方：

放松身心：薰衣草精油3滴+天竺葵精油2滴

排毒养颜：茉莉精油4滴+玫瑰精油2滴

减肥瘦身：天竺葵精油3滴+葡萄柚精油3滴

安神助眠：薰衣草精油2滴+橙花精油3滴

精油的使用方法--其他沐浴方式：

1、精油淋浴：在每次用量的沐浴液中加入1—2滴单方精油，混合后即可使用。此方法最好选择植物成分的沐浴液。

2、精油足浴：将3-5滴单方精油与纯牛奶混合稀释后，倒入水中，浸泡15分钟。可促进循环，起到足部皮肤的保养。改善循环不良引进的手足冰冷，以及脚气、脚臭等。

3、精油手浴：可用于治疗冻疮及手部皮肤的保养等。

4、精油坐浴：将2-3滴单方精油滴入温水中搅匀，避免精油浮在水面上，刺激黏膜。可用于阴部清洁，预防改善瘙痒等不适。