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8款补血甜品 有效调补经期气虚血弱

科普小知识2021-10-21 10:35:06
8款补血甜品 有效调补经期气虚血弱 1、姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、红糖各30克。 做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣。 功效:具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长......