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蒸鱼要多久最合适?

科普小知识2022-10-14 19:41:39
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鱼的做法很多,清蒸是最常见的,清蒸鱼可以最大化的保留鱼肉的鲜美和营养,但是清蒸的时间需要掌握好,想要蒸出又嫩又滑的鱼,火候也要掌握好,清蒸的时间最为关键。下面以清蒸鲈鱼为例进行说明。

蒸鱼要多久最合适?

材料/工具

鲈鱼1条

盐适量

料酒适量

蒸鱼豉油适量

姜1块

小葱1根

青红椒2-3个

方法

腌制:将鱼洗净,刮鳞去内脏,用刀在鱼身上划几道口子,全身抹薄盐,肚子里和外皮放姜丝和少量的料酒,腌制20分钟以上。

蒸鱼要多久最合适?

蒸:腌制好的鱼,把姜丝取出来锅开后放入蒸8-10分钟,一定要控制时间,不然会老。

蒸鱼要多久最合适?

调味:蒸好的鱼换盘取出,换盘是为了抛弃蒸出来汤水,避免很腥。把葱姜丝辣椒丝放到鱼身上,沿盘边倒入蒸鱼豉油,锅内烧好的热油,泼上去!即可。

蒸鱼要多久最合适?