喝铁观音与腹泻有没有关系？为什么喝铁观音容易拉肚子

铁观音是乌龙茶的一种,虽然茶叶本身有热量,但泡出来的茶水几乎没有热量,适宜减肥期间饮用。下面小编为大家介绍喝铁观音与腹泻有没有关系？为什么喝铁观音容易拉肚子喝铁观音与腹泻有没有关系

“喝铁观音茶”与“腹泻”并没有直接或者必然的关系，这里有三种可能：

第一种：平时较少喝茶，对茶叶存在食物过敏。由于茶叶中含有茶多酚等物质，对于肠胃具有一定的刺激性，这类人多喝的话，可能会引起肠胃不适，进而产生腹泻。

第二：喝清香型茶叶。这与每个人的体质息息相关。铁观音茶属于半发酵茶类，可以分成清香型铁观音和浓香型铁观音。其中清香型铁观音发酵比例大概在30%左右，性偏寒，体质偏寒的人容易“胃冷”，从而导致肠胃不适。

如果是炭焙浓香铁观音，则一般没有这样的“毛病”。炭焙浓香铁观音口感顺滑，具有独特火香，有助于养胃暖胃。在铁观音主产地安溪，民间早有采用铁观音治疗痢疾和肚子痛的做法。这里的铁观音多属炭焙浓香铁观音。

第三：可能刚好肠胃不适，跟喝铁观音关系其实并不大。这类应该是不小心吃了别的坏东西，导致腹泻。

可见，喝铁观音容易腹泻，是一个“伪命题”，需要具体问题具体分析。