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减肥瘦身的八个小技巧

科普小知识2021-08-08 13:58:27
减肥瘦身的八个小技巧 1. 为了使减肥行之有效,饮食方面除了注意控制正餐,还应注意不要吃零 食。 2. 在饮食 中除了控制饭菜,还应注意不要喝可乐等碳酸饮料。 3. 除了少吃肉(最好不吃),还 要注意不要......