OL步行养生 拒绝办公室亚健康

OL步行养生 拒绝办公室亚健康 谈到养生，俗话所说的百练不如一走，步行是运动之王，堪称真理。科学家最新研究结果提示，如果一个人可以步行1/4英里（约400米），说明他的身体状况至少能多活6年以上，而且走得......