吃素多长时间 会让人脱胎换骨？

素食要重生多久？

只有少数素食者从出生就吃素食。他们中的大多数人开始时不是素食者，但后来转而素食。在这种情况下，成为素食者需要多长时间，你的身体才能成为素食者？

人类的红细胞是从骨髓中产生的。成熟的红细胞被释放到血液中，大约120天后分解。因此，从素食日算起，大约需要4个月。身体的血液已经被新的血液所取代。血液中没有动物成分，可视为“素食”。外表会改变多少，会更漂亮。

在代谢过程中，骨转化期相对较长，大约需要7至10年。因此，在转向素食后，最早需要7年才能完全改变骨骼并成为素食者。

许多非素食主义者认为像牛、羊和白兔这样的动物都是素食主义者，非常善良，不像人类那么复杂。因此，我经常拿素食者开玩笑，说他们“不是嘴快，而是心快”，也就是说，行为与思想不相称。什么样的素食牛排、素食鸡肉、素食鱼等。在形状和名称上与肉相似，但肉仍被铭记。

牛和羊吃植物和素食者在行为上是相似的，但本质上有显著的不同。素食动物的大脑比人类发育得差，智力也比人类低。它们的身体结构天生以植物为食。如果他们*吃含有动物成分的食物，他们很容易患疯牛病。因此，牛羊是被动的，没有选择。

人类非常聪明。素食者清楚地意识到摆在他们面前的选择，并决定选择一种他们认为合适的生活方式，这种生活方式不会损害其他人的*，同时尊重知道如何与人类交流的动物的生命，拒绝普通人心目中的食物。这就是人类模仿动物的原因。他们可以利用自己的选择*来控制自己的命运。

简而言之，思想中的素食主义是没有暴力和热爱和平的。好的和坏的想法会影响很多方面，首先影响他们自己，然后影响外面的人。地位越高，影响越大。这很简单。如果你快乐，你周围的人也会感到快乐。如果你感到疼痛，外面的人不会感觉好一些。如果你生气，你周围的人会害怕。一个愤怒的大国总统可以随时发动战争来毁灭人类。你嘴里的食物只会对你的健康有好处。因此，思维和行为是素食者，他们是真正的完全素食者。

素食牛排、素食鸡肉和素食鱼的名字只是象征。我们不要只看表面。最重要的是，如果这些食物是素食，并且不会违反原则，我们可以放心地吃。这些名称和形状是由商人创造的，这对于那些刚开始吃素食的人来说很方便，因为他们或多或少有以前的习惯，需要过渡期来适应。当然，这些形状太像动物了，它们不会让人感觉舒服。长期吃素后，我心中对鸡、鸭、牛、羊的印象不再重要。主要功能是商品标志。不管怎样，一切都会有名字的。

营养团体曾经有测试人类年轻人的标准。对于25岁的人来说，4岁的外貌差异有增无减。也就是说，外表年轻，25岁可以看做21岁，25岁可以看做29岁。30岁的人增加或减少8岁的外表。45岁的增减是12岁。55岁增加或减少14岁。60岁增加或减少16岁，80岁增加或减少20岁。如果80岁保养得好，看起来就像60岁；否则，它看起来像100岁，这是一个很大的区别。

素食者应该注意营养，如果他们健康正常，就应该快乐并适当锻炼。一般来说，外表会比实际年龄年轻。年龄越大，这个形象就越明显。