欧米茄-3补充剂未必减少心脏病风险

新华社——一项新的研究指出，服用ω-3脂肪酸补充剂可能无助于降低已经处于心脏病高风险人群的心脏病风险。

先前的研究表明，ω-3脂肪酸可能有助于降低心跳异常和动脉栓塞的风险，降低血脂和血压等。美国心脏协会建议每周至少吃两份鱼，或者服用ω-3脂肪酸补充剂作为替代。

一个国际研究小组全面分析了10项试验的数据，涵盖了77000多名研究对象，他们以前曾经历过心脏病发作、中风或其他健康问题，如糖尿病。这些人被随机分配服用ω-3脂肪酸补充剂或安慰剂。

在加入实验时，这些受试者的平均年龄为64岁，平均随访研究为4.4年。在后续研究中，2695人死于心脏病，2276人经历了非致命性心脏病发作，1713人遭受了中风，6603人接受了治疗动脉阻塞的手术。

研究人员在最新一期的《美国医学协会心脏病学杂志》上报道说，尽管服用ω-3脂肪酸补充剂可以稍微降低心脏病或心脏病发作的死亡风险，但与未服用ω-3脂肪酸补充剂的人相比，差异太小，几乎可以忽略不计。

研究人员指出，这项研究仍有一些局限性，比如不知道受试者是否吸烟，以及癌症的详细病史，这些都可能影响患心脏病或死于心脏病的概率。

然而，一些没有参与这项研究的专家认为，虽然没有明确的证据表明欧米茄-3补充剂可以预防心脏病，但考虑到补充剂是安全和廉价的，没有严重的副作用，确实对心脏有益，并有助于保持记忆和视力，已经服用补充剂的患者没有问题。

中国科学新闻(2018-02-05第二版国际版)