为什么吃咸的东西会口渴？

吃了非常咸的食物后，我们经常感到口渴。吃完后要做的第一件事是喝水。

这是为什么？

事实证明，这与人体熟练的平衡功能有关。

人体内的盐分总是保持一定的浓度。如果你吃咸的东西，体内的盐分浓度会增加。

当我们身体细胞周围的盐浓度变高时，水就会流出细胞，使细胞收缩。

这时，细胞会将需求传递给大脑，让我们补充水分。

这是我们身体需要补充水分或盐来维持平衡的方式。