OL办公室十个简易健身术

OL办公室十个简易健身术 办公室内的职员，经常久坐工作，头处于前屈位，颈部血管轻度屈曲或受压，以致流向 脑部的血流受到限制，造成大脑的氧和营养供应不足，易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症......