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4个保养方 平衡女性内分泌

科普小知识2021-09-17 02:57:04
4个保养方 平衡女性内分泌 内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态,日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分......