多少分贝会让人耳聋?
虽然在音乐节上遇到自己的偶像是非常令人兴奋的,但如果不采取预防措施,立体声的震耳欲聋的声音可能会造成严重的听力损伤。
根据尼尔森2015年的数据报告,每年大约有3200万人参加至少一个音乐节,其中三分之一的人参加不止一个。2017年北美科克伦音乐节创造了1.14亿美元的收入。根据公告牌,这是继2016年加州“沙漠之旅”超级音乐会之后的第二大音乐节。
去音乐节的人越多,受噪音造成的听力损失影响的人就越多。
什么分贝水平会让你觉得太吵?
音乐会产生的分贝是正常谈话的两倍。照片:奥利维尔·勒梅尔/梭特斯托克
正常情况下,正常的音量约为40至60分贝,而现场音乐会的音量为110至120分贝。如果你正好位于立体声系统旁边,祝贺你收到140分贝的噪音。
从日常对话到音乐会,将分贝水平提高一倍似乎并不重要,但如果你把它与其他日常声音进行比较,你会发现音乐会听起来很糟糕。
根据国家耳聋和其他交流障碍研究所的数据,持续暴露在85分贝的噪音中会对人体造成伤害。举个例子,交通堵塞时按喇叭产生的噪音是85分贝,摩托车的轰鸣声是95分贝,警笛声是120分贝,枪支和烟花的爆炸声高达150分贝。
因此,如果你在音乐节上呆几个小时,就相当于持续几个小时的警笛声。因为你已经连续几个小时听着轰鸣声带来的声波攻击,你离整天听着烟花在你耳边爆炸已经不远了。
如果你是一个节日狂欢者,你可能会在一年中的几个月里暴露在这样的噪音中。虽然音乐确实比枪声更令人愉快,但它也太疯狂了。
造成的伤害
正是耳蜗中的毛细胞深受噪音的影响。照片:塔蒂亚娜·谢泼列夫/梭特斯托克
音乐家听力解决方案的创始人朱莉·格利克博士说:“显然,参加音乐会和其他场合或多或少会影响你的听力,不管是暂时的还是永久的。更重要的是,我们应该知道耳朵收到噪音后发生了什么变化。”
格利克说:“过度暴露在噪音中会对耳蜗的毛细胞造成损害。我们都可能在参加嘈杂的活动后经历过耳鸣或明显的听力损失。这种现象被称为暂时性听觉阈值偏移,通常在几天内消失。然而,如果耳蜗中的毛细胞由于过度刺激而变平或受损,则很可能导致不可逆的损伤。无论是突然的巨大声音还是对毛细胞的反复刺激导致暂时性的反复损伤,最终都可能导致永久性损伤。”
大流士·科汉说:“尽管在嘈杂的环境中听力损伤几乎是不可避免的,但有趣的是,损伤的程度取决于一个人的身体状况。如果你在去音乐节之前有轻微的听力障碍,或者你只是年龄稍大,那么你就不太可能忍受音乐节上的噪音。然而,年轻人的听觉系统更具可塑性,他们从损伤中恢复的速度会更快。”
但是不管你是什么体质,你都应该采取预防措施,比如戴耳塞听音乐节。
科汉说,不管在什么场合,都会有“音乐有多响以及你和歌手有多近的问题”。对此,格利克说:“听力损伤与噪音的强度和持续时间有关。你在嘈杂的环境中呆的时间越长,或者只是用耳机听很长时间的歌,你的听力风险就越高。”
别忘了,我们的耳朵还没有进化到能接收大噪音。虽然音乐听起来不错,但我们的耳蜗并不符合它的星座。
最近的研究成果
发表在《噪音与健康》杂志上的2016年的一项研究显示,并非所有音乐节组织者都实际执行了噪音安全指南。这项研究聚焦于两个不同的挪威音乐节。虽然其中一项是根据准则进行的,但都不符合挪威当局和世界卫生组织联合制定的噪音准则的标准。
然而,2018年6月发表在《美国医学协会杂志》上的一项关于噪音导致听力损失的研究也表明,这种损害与音乐节有很大关系。该研究的作者发现,在音乐节上不使用耳塞的男性更有可能因噪音而暂时失聪。
医生的观点
越来越多的年轻患者遭受噪音导致的听力损伤
科汉说:“许多病人都在听音乐会,通常戴着耳机听歌,经常暴露在嘈杂的餐厅等连续环境中,导致听力损伤和耳鸣。因为耳蜗内毛细胞的损伤是累积的。”
尽管许多年轻人在父母的带领下去看科汉进行咨询,并没有对这种看似轻微的听力损伤给予太多关注,但科汉表示,因噪音导致的暂时性听力损伤患者的数量仍在上升。
格利克还说,人们起初并没有太在意,认为这是个小问题。但是当病情严重到足以引起注意时,治疗就有点晚了。
采取适当的预防措施
音乐节就不能听吗?不,只是戴耳塞。
听音乐会时戴耳塞或重型耳机可以有效地帮助减少噪音造成的伤害。
蝌蚪工作人员从mnn编译,翻译狗格格,转载必须授权