爱笑的人不会轻易狗带（go die）！

让我们看看一组负能量数据-

一项30年的研究发现，悲伤的人比正常人早死的可能性高14%。

那些认为自己不快乐的人英年早逝的可能性要高6%。

北卡罗来纳大学的研究人员调查了30，000名成年人

对这项研究结果的解释是，快乐的人更善于应对压力和结交更多的小朋友。

为什么要快乐？研究人员给出了一个可以放在列表顶端的项目，那就是快乐的人活得更久。这是一个很好的补充！).一项30年的研究首次发现，在所有年龄组中，悲伤的人比那些性格活泼开朗的人英年早逝的可能性高14%。

不管收入、健康和婚姻状况如何，那些在实验开始时感到快乐的人比那些认为自己快乐的人更有可能活得更久。(天空中飘着五个字:没事~ ~)

研究表明，在任何给定的时间里，“快乐切割”组比那些认为自己“快乐”的人死亡的可能性高6%。

早在30年前，北卡罗来纳大学的科学家就问了一些男性和女性盆地朋友一些问题，包括:“总的来说，你最近感觉如何？它是非常快乐，非常快乐还是不快乐？”。

研究人员随后访问了死亡记录数据库，看看受访者给出的答案和他们在未来几十年死亡的概率之间是否有联系。

对于快乐能让人活得更长的观点，一个可能的解释是快乐的人更善于应对压力，他们可以有更广泛的朋友圈子。

一个美国团队在《社会科学和医学杂志》上说:

“经济学家关心经济安全，犯罪学家关心安全和预防暴力，公共健康倡导者关心不健康的行为。如果我们忽视幸福，我们将失去一个重要的因素。

高收入、无犯罪社区和改善的公共卫生项目可以提供安全并降低发病率，但它们不一定带来幸福。

除了提高人们的经济生活水平、医疗保健和健康行为，政策制定者还应该考虑如何让人们感到幸福，这可能涉及更多的社会参与。更多的城市美化项目；帮助人们处理压力和放松的更多方法；鼓励人们与朋友和家庭成员，包括配偶建立更紧密、持久和积极的社会关系。"

至于我们怎样才能更快乐？以下是一些常用的方法(请自带翻译)

“幸福能让你更享受生活，活得更久！(因此，快乐的人不会那么容易被狗带走！)

如果可以的话，尽情享受吧！

(蝌蚪君编译自dailymail，译者:开始，转载时要注明蝌蚪的出处。)