磨砂洗面奶伤害皮肤吗

由于磨砂洗面奶的清洁能力很强，因此在强效去油去污的同时，也在削弱着角质层，如果频繁使用，就会损害角质层。角质层的功能如果受损，肌肤的抵抗力就会变弱，表面的水分也会加速流失。因此磨砂洗面奶的使用要保持在适当的频次，建议一周使用一次。

磨砂洗面奶之所以功效显著，是因为其中添加了磨砂小颗粒，在我们使用洗面奶搓洗面部的时候，这些小颗粒就会和肌肤表面频繁摩擦，从而有效地去除了油脂、污垢和老旧的角质层，让肌肤保持清洁干爽。

但是肌肤表面的这些物质还是有限的，如果每天都使用，那么很快肌肤的角质层就会被削弱。角质层变薄后，肌肤很容易过敏、泛红和起痘，对于水分的保留也更加困难，遭遇冷热空气痘痕产生不适感。而角质层一旦变薄，就得通过慢慢保养才能恢复正常，因此不建议过度削弱角质层。

如果我们肌肤本来有了痘痘，频繁使用磨砂洗面奶，就会让里面的小颗粒磨破痘痘，进而很容易引发伤口感染，肌肤炎症也会接踵而来。此外，有些磨砂洗面奶中添加的固体塑料颗粒是对环境有害的，目前已被部分国家所禁止使用。所以不管是为了皮肤健康还是环保，都不要过度使用。

我们日常清洁面部，推荐使用性质温和、刺激性小的氨基酸洗面奶。用洗面奶在面部轻轻揉搓按摩，可以去除一天皮肤上所附着的灰尘、污垢，肌肤老旧的角质层，以及肌肤分泌的油脂、汗液，疏通毛孔，让肌肤清爽起来。氨基酸洗面奶是建议每天都使用的，如果皮肤为敏感肌，那么可以选择敏感肌专用款，性质会更加温和。