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贫血怎么办 白领女性三方健脾补血

科普小知识2022-10-24 19:44:02
贫血怎么办 白领女性三方健脾补血 贫血怎么办 1.生活的调理:保持心情舒畅,避免剧烈活动、劳累。体位改变应缓慢进行,以免产生急性脑缺血而晕倒。 2.饮食的调摄:多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄、牛肉、......