测测你开始性衰老了吗？

即使是同年龄的人，性能力也会有很大的不同。有些人已经快80岁了，但仍然性活跃。一些人在40多岁和50多岁时就停止了性生活。归根结底，它是由不同程度的性老化引起的。性反应会随着年龄的增长而逐渐下降，但每个人的性老化程度不同，“性年龄”也不同。男性性别老化的迹象

1.两次性活动之间的间隔不断延长

性衰老的第一个表现是性欲下降，精液量减少，甚至每次做爱都不可能射精。性生活的减少可能是由多种原因造成的，如压力大、生活繁忙、夫妻不和等，应从多方面解决。与此同时，我们必须坚持规律的性行为，因为性功能已经“耗尽并被抛弃”。停止性生活会加速衰老。

2、勃起问题变得突出

75%的老年男性会遇到勃起功能障碍。如果勃起维持的时间大大减少，勃起的硬度变得更差，从而影响了正常的性生活，那么我们应该更加警惕。ED可能与身体老化和严重的健康问题有关。因此，患有勃起功能障碍的男性应该及时去看医生，检查心脏病和糖尿病等风险，并检查勃起功能障碍是否与某些药物有关。

3、性器官“萎缩”

随着年龄的增长，男性睾丸间质细胞将逐渐经历衰老和变性变化，导致睾酮分泌大量减少，睾丸体积相对减少，阴茎长度和厚度略有变化，以及阴毛变薄。

4、做爱后总觉得累

性生活后短暂的疲劳是正常的，但是如果你在性生活结束24小时后仍然感到疲劳，甚至在一周后感到乏力，这是性衰老的表现。对于性生活后不能迅速恢复精力的男性，他们应该排除一些潜在的疾病，如贫血、轻度心脏病和其他风险，学会放松，尤其是在射精后，并闭上眼睛休息。

5、对性生活烦躁不安

性是男人自信的源泉。当男人因为性而整天焦虑或担心时，这表明他们可能有性功能问题，他们不敢面对。此时，女性的关心和鼓励是最重要的。