水果的营养价值 10种通便蔬果预防便秘

科普小知识2022-10-26 19:06:21

水果的营养价值 10种通便蔬果预防便秘不少上班族一坐就好几个小时不动，而且喝水又少，而且还爱吃肉，所以非常容易出现便秘的状况。市场上有不少的通便茶，但大多数都含有泻药，对身体并不好，所以日常大家不管是......