怎么安慰失恋的人

朋友突然分手，遭遇失恋，不会说话的你，又该如何去安慰他们呢？说话是一门学问，尤其在失恋的人面前说话，言语得当，可以减少失恋者的痛苦，反之亦然。今天，我们就一起来看看如何安慰失恋的人。

怎么安慰失恋的人

第01步、

认真倾听。面对朋友的失恋，最好的方式是倾听。听他讲述失恋的心情、和前恋人之间发生的种种事情。也许他会在你面前痛哭，也许会痛骂前任，这些都是他发泄的方式。而你要做的，就是陪着他，听他讲述，这样能让他把自己的悲伤痛哭排泄出来一点，对缓解情绪是有好处的。需要注意的是，这个过程里不要试图打断你的朋友，给他所谓的建议。只需要认真的听他讲，陪着他，保证他的安全，就够了。因为他需要的根本不是听谁讲道理，而是需要一个人陪着他一起度过难熬的时光罢了。

第02步、

陪她大哭一场。其实一段感情结束大哭一场也未必是坏事，痛痛快快的哭一次，将自己所有的委屈、压力和不满都释放出来，把关于这段感情的所有东西都和眼泪一起留出来就好了。

第03步、

和她谈谈心。其实大多数恋人最后分手的时候未必是一件多大的事，但那确实压倒骆驼的最后一根稻草，而很多女性却不愿意相信，所以陪她谈心，让她知道其实这段感情早该放下了，她想开了心情就会平静下来。

第04步、

疯狂购物。购物总是女孩子发泄情感的方式之一，好像东西不花钱似的，把那些东西大包小包的拎回家，就很有成就感，心理很痛快，既然这样可以让她高兴，忘却烦恼，那就陪她疯狂购物吧，把平时自己看了又看，一直没有舍得买的东西统统搬回家吧。

第05步、

陪她一起疯。心情不好的时候总得找个方式发泄出来，比如散步，比如狂吃，比如到海边对着无垠的大海大声喊出心中的不快，作为她的好友，不妨陪她一起疯，这时候真的不需要那么理智，疯狂的发泄过了，心里会舒服些，能够比较平静的接受现实。

第06步、

体验新事物。安慰朋友失恋很好的一种方式就是转移他的注意力，怎么转移注意力呢？通过带他认识新的朋友，去陌生的地方散散心，体验一下过去没有体验过的心情等等。这些方法是为了告诉他，世界很大，人生不是只有一段恋爱而已。我们随时可以遇见新的人，经历新的事，创造新的生活。而失恋，只是一段关系的结束，这种结束恰恰意味着他还有更多的可能性。也许下一秒，真爱就出现在眼前了。用感官刺激去转移注意力也是一种方式，听歌、看电影、运动，任何一种你朋友喜欢的方式都可以。

第07步、

安慰好友。告诉好友，失去的只是一棵歪脖子树，不要在一棵树上吊死，何况还只是一棵歪脖子树，不要忘记了，失去这棵歪脖子树之后，你得到的将是整片森林，作为*身的你，可以随便进行选择了！想想不是很划算吗？想咱这么优秀的，不愁没人爱。