坐月子多久可以洗头

分娩期间，你可以在分娩后3天左右洗头。

孕妇在分娩过程中身体代谢相对活跃。产后失血会导致体质虚弱，容易出汗，导致粪便积聚在头皮表面，容易滋生细菌，不利于产妇健康。因此，如果产妇分娩后身体状况良好，她可以在休息大约3天后洗头。如果你长时间不洗头，不仅孕妇会感到不舒服，而且她们还容易患毛囊炎或细菌感染。但是，洗头时要注意水温和室内温度。洗头后，应及时用吹风机吹干，以免感冒。

在分娩期间，应注意保暖，均衡饮食，适量饮用温开水，以加速体内的废物代谢。此外，分娩后一周，可以淋浴保持清洁，这有利于恢复。