白领如何呵护自己的肌肤

白领如何呵护自己的肌肤 白领如何呵护自己的肌肤 1、饮食有规律。 饮食要有规律，不能暴饮暴食，也不能随意的节食，这些不好的习惯都会对皮肤和气色产生不好的影响。 2、保持充足的睡眠。 睡美人，顾名......