蓝光对皮肤的伤害有哪些

让皮肤产生雀斑、增加褪黑素分泌、加速皮肤老化、提高重大疾病发生率等等是蓝光的主要伤害。最主要的原因是蓝光会破坏肌肤的代谢循环，让肌肤处于缺氧的状态，然后就会变得肤色暗沉并且快速老化。会产生蓝光的东西有很多，常见的就有手机、电脑等等，所以这些如果长时间使用都会伤害皮肤。

蓝光对皮肤的伤害有哪些

1、产生色斑

研究发现蓝光会激发一种叫做麦拉宁的褐色素，它会在皮肤的表层中累积，然后让皮肤产生色斑，比如雀斑就可能是由蓝光而引起的。

2、加速老化

蓝光还可以让皮肤加速老化，它会破坏皮肤的代谢循环，让皮肤的新陈代谢受到影响，从而让肌肤更快的老化，容易出现松弛或者细纹。

3、影响睡眠

蓝光还会促进一些叫做褪黑素的东西的分泌，它的直接影响就是睡眠，长期如此就会提高重大即便的发生概率。

抗蓝光什么意思

蓝光对皮肤的伤害可以使用抗蓝光护肤品来缓解，但市面上大大部分抗蓝光产品，原理是加入抗氧化的和修复的成分，这样就能够减少蓝光对皮肤的危害。因此抗蓝光护肤品并不是将蓝光挡在外面，而是对抗蓝光减少色斑、皱纹的一种产品，如果想要避免蓝光只能少用电子产品。

抗蓝光护肤品有哪些

目前市面上抗蓝光护肤品其实并不是很多，比较常见的有雅诗兰黛抗蓝光眼霜等等，而除此之外很多有抗氧化效果的护肤品都有一定的抗蓝光作用，比如SK面霜、海蓝之谜面霜、雅诗兰黛小棕瓶等等，这些其实效果中都可以减少蓝光对皮肤的危害。在使用这些产品时，再注意电子产品使用频率，色斑就会很少出现，皮肤也不会过快老化。