抑郁女性更易患乳腺癌 如何远离乳腺癌

乳腺癌是现在女性健康的一大杀手，那么女性要如何远离乳腺癌呢？哪些女性容易患乳腺癌呢？下面就来了解一下。

现代医学发现不良情绪可影响到人体的内分泌系统，从而降低人的免疫力，导致抗病能力的下降，这正是公认的致癌重要内在因素。

从临床情况看，比较直接、多见的因素包括：有良性乳腺疾病史，比如过去患过乳腺纤维瘤等;有乳腺癌家族史，血亲中患有乳腺癌的人，其乳腺癌发病率比无家族史的高出3至4倍;还有，性格抑郁、不善交流、爱生气发怒的人，更易患乳腺疾病。

专家指出，乳腺癌患者，经过手术、放疗之后，女性的部分特征没有了，有些患者会认为自己身体不男不女，心理上一时难以调适过来。

这时，如果加上配偶不体贴，夫妻关系和性生活受到影响，患者不良的身心感受会进一步强化。原来没有抑郁症的这时可能会产生，而已经有抑郁症的患者，症状则可能进一步加重。

健康提示：

女性一般每3个月自我检查1次乳房，时间应选择在月经来潮后7-10天最合适，自检时选择光线充足的房间，面对镜子，站立或端坐，用左手检查右侧乳房，右手检查左侧乳房，然后顺外上部分摸向腋窝，检查是否有肿大的淋巴结，是否有压痛。

乳房较大或悬垂型乳房者，可平卧后再进行触摸检查。如果发现有可疑的包块，及时找专业医生检查。彩色B超检查是常规检查，如结果可疑，可进行钼靶检查，这是诊断乳腺癌的“金标准”。

建议45岁以上女性每一至两年做一次钼靶检查。另外，注意合理膳食和加强体育锻炼等科学生活方式，保持乐观开朗心情，少生气，这些都是预防降低乳腺癌发病率必不可少的。