白领长期坐办公室 看看这些缓解身体疼痛

白领长期坐办公室 看看这些缓解身体疼痛 白领一族每天忙忙碌碌，对着电脑工作的时间很长，很容易引起身体一些疼痛疾病，例如颈椎病等。那么，该怎么做才能避免这些疼痛来袭？建议办公白领坐在桌边多做伸展手腕、拉伸......