经期能喝牛蒡茶吗？牛蒡茶的饮用方法

因为牛蒡茶的功效很多，无论是男女老少，对其都有一定的好处，所以受到很多人的喜爱，下面小编为大家介绍经期能喝牛蒡茶吗？牛蒡茶的饮用方法。

经期能喝牛蒡茶吗？

牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。

牛蒡茶在进入人体之后，会发生很多的化学反应，它能够产生很多物质(超过30种)，其中有一种物质叫做多量叶酸，它可以预防人体细胞发生不良的变化，起到预防癌症的作用。同时牛蒡茶里含有丰富的牛蒡甙和木脂素，需要说明的是牛蒡甙元是抗癌活性物质。通过功能实验证明，牛蒡甙元及木脂素具有明显的抗癌作用。

牛蒡茶具有通经络活血化淤的作用。早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉，除五脏恶气”，能调整女性经期，对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。因此月经期间是可以饮用的。

牛蒡茶的饮用方法

1、每天5-8克(备注7到8片，)便秘者、减肥者可酌情增加。

2、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。

3、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。

4、个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。

5、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

6、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。

7、坚持饮用，效果不可思议。

8、坚持饮用一个月就会有明显效果。