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经期14个保健误区让你元气大伤

科普小知识2021-09-06 12:56:39
经期14个保健误区让你元气大伤 1、捶腰 腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。 但这么做却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血......