老年人运动性缺氧怎么预防？

老年人运动性缺氧怎么预防？ 在小区里，公园里，看到老年人锻炼的越来越多，运动是为了让自己的身体更加的健康。但是不正确的运动方式就会直接导致老年人容易缺氧，这样不仅不能起到健身的作用，反而是适......