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澳大利亚褪黑素哪个牌子好?澳大利亚褪黑素品牌排行榜?

科普小知识2022-11-03 18:48:45
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褪黑素,是很多失眠患者的常用药之一。它是由人类大脑里的一个器官“松果体”分离出一种激素,下面小编为大家介绍澳大利亚褪黑素哪个牌子好?澳大利亚褪黑素品牌排行榜?HealthyCare顺势疗法褪黑素片

褪黑素天然的帮助睡眠作用,可帮助睡眠效率,但不会影响睡眠时间。还可以有效的缩短时差引起的睡眠障碍及生物钟混乱。帮助睡眠:睡前1-3粒。缓解压力:每次1粒,每天1-3次,一瓶90粒3个月量,我家奶奶这段时间晚上睡不着觉,第二天却很精神。我猜是老人家缺少褪黑素,直接上搜索一下就买了这瓶。第一晚吃了两粒,外加中医开的药睡了六小时。还是有用的,推荐推荐!比脑白金便宜多了!

BLACKMORES澳佳宝缬草睡眠片30片

含有缬草精华,香蜂花,镁元素,缬草是一种温和的镇静和促眠草药。香蜂花和镁能帮助提高睡眠质量质量。成人每天2片,睡前30分钟至1小服用,一盒30片15天量,精神压力大一直失眠,又不想吃安眠药,怕药性太大。就买了这个助睡眠的保健品来吃,吃了两天效果还不错,我是睡前一个小时左右吃的,基本上都能睡着了。这几天我也有坚持锻炼,所以应该也不完全是保健品的功效,身心上都调节一下失眠就没那么严重了。我还会坚持吃