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晒后护理应该怎么做 晒黑了怎么美白回来

科普小知识2022-11-03 21:03:36
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夏季的阳光真的超级大,大家的皮肤都非常容易晒伤,那么晒后护理就非常重要了,那么究竟晒后护理应该怎么做呢?下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

晒后护理应该怎么做

清洁与保养,晒伤的肌肤是非常敏感脆弱的,最好完全以清水来清洁,避免用香皂和卸妆品,并不时用冷水或用湿毛巾来镇静躁热的肌肤。如果晒伤情况比较严重,出现大面积脱皮甚至起泡的现象,最好及时去医院就诊,千万不要随便使用化妆品。如果只是轻度晒伤,那么可以选用含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁保养品,补充水分、油分,防止肌肤因干燥而老化,产生皱纹。

缓解晒后色斑,被日晒灼伤后,常常会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象,需要补充维他命C,它能够抑制黑色素的生成,并有助于将已生成的色素还原成无色。因此要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。可选择具有高度美白效果的净白精华等护肤品。肌肤恢复润泽后,为了进一步促进肌肤的新陈代谢、抑制黑色素的生成,使用美白面膜并配合按摩效果很好。

芦荟:是晒后修护的功臣。取新鲜芦荟洗净,去除表皮,切片(注意不要让外层的那些小刺扎到你),敷在晒伤后的部位。这种最自然、简单的护肤方法会让你的肌肤有久旱逢甘露的感觉。芦荟对皮肤有特别的镇静功效,敷在晒伤发红的部位,感觉特别清新凉爽。

西瓜皮汁:西瓜皮汁具有清润的效果。用西瓜皮捣汁,掺入蜜糖做面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。敷面约15至30分钟,再用清水洗净。蜂蜜:蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖,可以滋润美白皮肤,还有杀菌消毒的功效,有助于早日修护晒后肌肤。

晒后护理应该怎么做 晒黑了怎么美白回来

晒黑了怎么美白回来

加强补水保湿、使用美白精华、做美白面膜、防晒等方法,都可以给皮肤有效美白,恢复肤色的均匀和白皙。

加强补水保湿:

如果想要让皮肤快速白回来,皮肤的补水保湿是很重要的,因为皮肤干燥的情况下,肌肤的新陈代谢能力也就会下降,皮肤黑色素也无法改善。通过给皮肤补水保湿,加快皮肤代谢,皮肤恢复白皙的速度就会加快,为之后的美白打下更好的基础。

使用美白精华:

想要美白皮肤,美白精华肯定是不能少的,美白精华中含有可以美白皮肤的有效成分,直接击退黑色素,同时还有预防黑色素形成的效果,让肤色更加的均匀和白皙。

做美白面膜:

美白面膜也可以给皮肤密集的滋养,加快皮肤美白的速度,所以使用美白面膜美白是很有效的。美白面膜不需要每天都使用,一周使用一到两次即可。

防晒:

想要快速白回来,最重要的一个步骤还是防晒,因为在美白的过程中如果不注意防晒,肌肤还是有被晒黑的可能,那离你变白的日子就会越来越远了。

晒后护理应该怎么做 晒黑了怎么美白回来

防晒的方法有什么

1、外出时一定要尽量避免暴晒。在外出的时候避开上午10点至下午3点,因为这段时间紫外线最强烈。还要尽量避免沙滩和山顶等地方。

2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线,而且遮阳伞,太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线。

3、重复涂抹防晒霜:流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果。任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒。

4、免在正午出门:UVB在正午时要比早、晚的高100倍左右。所以大家一定要避免在正午外出,这样可以有效的自我保护。

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夏季防晒最有效的方法

防止日光照射,每天日光最强烈的时间是上午10点到下午4点,在这期间可尽力避免户外活动;硬防晒,如果不得不外出,可以打伞,可以戴帽子,或者选择在树荫下行走;涂防晒霜,如果有一部分身体要裸露在外面,就要涂防晒霜来补足;饮食防晒,多摄取含有维生素c、维生素e等元素的蔬菜。