来月经前一个星期怎么办啊？

来月经前一个星期怎么办啊？ 月经是女孩子每个 月都来的，一些月经前应该注意的问题我们都有所了解，如果不注意的话就会使月经紊乱，还会出现肚子痛的症状，等到以后老了，还会出现手脚麻木的症状，所以为......