老人口腔保健的重要性

老人口腔保健的重要性是什么?口腔健康是全身健康的重要组成部分，2007年世界卫生组织提出口腔疾病是一个严重的公共卫生问题，需要积极防治。老人口腔运动保健方法有哪些?一起和看看吧。

口腔健康包括：“无口腔颌面部慢性疼痛、口咽癌、口腔溃疡、先天性缺陷如唇腭裂、牙周(牙龈)疾病、龋病、牙齿丧失以及影响口腔的其他疾病和功能紊乱。”口腔健康直接或间接影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除影响咀嚼、言语、美观等功能外，还会引起社会交往困难和心理障碍医学|教育网。有些微生物长期存在于口腔中，可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。

牙齿及特定的口腔环境，决定了人人都会有牙菌斑、牙结石与牙垢。适宜的温度和湿度，又为病菌提供了良好条件，致使各种大量致病细菌滋生繁殖。因此，容易造成龋齿(蛀牙)、牙龈炎、牙龈萎缩、牙周病、牙槽骨吸收等，久而久之，将导致牙齿疼痛，松动脱落，病菌以及代谢分泌物，从而引起口臭，使你在与人交往中尴尬，还有粘附在牙齿表面上的牙结石，细菌斑、烟垢等会影响您的美观及形象。

同时，这些分泌物，病菌，随着吃饭、喝水被吞咽致食道，容易引发消化系统病变，并且随着血液循环进入其它器官中，引起肾、心脏等病变，给全身带来危害。

为了避免及消除以上病变，最直接有效的方法是定期检查清洁牙齿及牙周，即牙周洁治(俗称洗牙)，因为不论用什么样的牙刷，牙膏及其它方法，都不可能清除干净，只有用专业化的设备，进行彻底清除才有效。

按国际惯例3-6个月洁牙一次，若是牙周病者或抽烟及牙排列不齐者每年2-3次洗牙后，您会倍感轻松、清爽舒畅、口气清新、健康自信，同时也要多学习老人健身安全小知识。