圣女果不能和什么一起吃 圣女果和什么相克

圣女果虽然营养价值丰富，对我们的身体有着很多的好处，不过在食用圣女果的时候也是有很多的禁忌的，比如在吃圣女果的时候不能和螃蟹、虾、石榴等食物一起吃，会产生不好的反应。

圣女果不能和什么一起吃

1、圣女果不能和螃蟹、虾一起食用

螃蟹和虾含有一种叫五价的砷，而圣女果中含有维生素C会使得五价的砷转化为三价的砷，此类物质就是我们常说的砒霜，具有严重毒性，所以圣女果千万不要和螃蟹、虾一起食用。

2、圣女果不能和黄瓜一起吃

圣女果是一种含维生素C较高的水果，而黄瓜中含有的维生素C分解酶与它相克，两者一起食用易导致圣女果中VC遭到破坏，降低其营养价值，不利于人体吸收。

3、圣女果不能和石榴一起吃

圣女果同属于VC含量很高的水果，但是一起食用容易导致单一营养元素过量，从而影响各自的营养价值，另外它们的酸碱性性质有些许冲突，所以圣女果不能和石榴一起吃。

圣女果和什么相克

1圣女果+石榴：圣女果和石榴一起吃的话，影响营养素的吸收。

2圣女果+螃蟹：圣女果和螃蟹一起吃的话，会产生砒霜，然后中毒。

3圣女果+黄瓜：圣女果和黄瓜一起吃的话，破坏维生素C的吸收。

4圣女果+土豆：圣女果和土豆一起吃的话，导致食欲不佳、消化不良。

5圣女果+虾：圣女果和土豆一起吃的话，产生砒霜，然后中毒。

圣女果不适合哪些人吃

1、急性肠炎不能吃圣女果

急性肠胃炎不能食用圣女果，因为圣女果属于酸性食品，对急性肠胃有刺激性。

2、菌痢不能吃圣女果

菌痢不能吃圣女果，会加重病情。

3、溃疡活动期病人不能吃圣女果

溃疡活动期病人不能吃圣女果，圣女果会加大溃疡的伤口，有刺激性，会加重溃疡伤口。

吃圣女果要注意什么

吃圣女果的时候要注意，对于没有成熟的圣女果来说，大家是一定不可以食用的，否则吃圣女果的时候就会导致人体出现乏力等不适情况，这时候就说明圣女果是出现了中毒症状的。同时大家还应该避免空腹的去食用圣女果了。否则吃圣女果的时候就容易导致人体的胃酸出现分泌过多的情况，还有可能会有结石的问题产生，是不利于大家肠胃健康的。