桂花乌龙茶的功效与作用？好喝的桂花乌龙怎么泡

桂花乌龙茶甜甜的香味,总是让人禁不起想喝一口，下面小编为大家介绍桂花乌龙茶的功效与作用？好喝的桂花乌龙怎么泡桂花乌龙茶的功效与作用

1、桂花乌龙茶对于女性来说有很好的美容、养颜的功效，可令肌肤白皙、润泽，还能清除体内所堆积的毒素，润肠通便。

2、桂花乌龙茶具有抗癌的功效，能够祛风散寒、清热解毒，还能润脾醒胃，令秋冬季节常无食欲的人群增进食欲，还有减肥的功效。

3、桂花乌龙茶的功效能生津止咳、化痰、镇痛、顺气，对于秋冬季常发生的口干舌燥、阴虚火旺有很好的效果，还能健胃整肠，缓和十二指肠溃疡与胃胀气等肠胃疾病。

4、桂花乌龙茶可以治疗胀气，常坐在电脑前不动的白领一族容易肺火旺盛、肠胃不适，常喝桂花乌龙茶可以缓解这些症状，还可以治疗牙痛、口臭等症状。

5、抗肿瘤、预防老化功效。乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分——单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。

桂花乌龙茶性温，能滋肾补肾。在秋冬时常常容易上火、便秘、肝郁等，常喝桂花乌龙茶能消除郁气，令人心神安定。桂花乌龙茶的功效还可以治疗小儿惊悸，常做噩梦、睡不安稳时也可以饮用桂花乌龙茶。桂花乌龙茶的冲泡方法也很简单，以沸水焖泡3分钟左右即可。

好喝的桂花乌龙怎么泡

一般用两种方式喝

一是热水冲泡

乌龙茶2克，干燥桂花3克，沸水400毫升。

1.干燥桂花和乌龙茶混合后放入茶壶中。

2.冲入沸水，加盖闷泡5分钟至香气四溢，倒入杯中饮用即可。

此款茶可以活血补气，改善气色，消除黯沉。

乌龙茶不仅能美容，而且能降压降脂，因此血压高者适宜多饮，儿童及孕妇不易饮用。

二是冷泡，晚上睡前用矿泉水，一个桂花乌龙茶包，泡一杯放冰箱冷藏，第二天一大早起来加纯牛奶，好喝的冷泡奶茶就出来了，喜甜的人可以用旺仔牛奶。